Las autoridades sanitarias instan a protegerse debido a las altas temperaturas previstas
Es aconsejable vigilar y poner especial atencion en nuestros mayores y niños.
Las autoridades sanitarias, dentro del Plan Nacional contra los Efectos del Exceso de Temperaturas sobre la Salud, advierten de que las temperaturas previstas para los próximos días pueden afectar a la salud e instan a protegerse.
De este modo, recomiendan beber agua con frecuencia, evitar la actividad física en el exterior durante las horas centrales del día, hacer comidas ligeras ricas en verdura vestir ropa ligera y transpirable de colores claros y protegerse del sol.
Asimismo, se debe prestar especial atención a las personas más vulnerables a los efectos nocivos del calor como son los niños pequeños, ancianos y enfermos crónicos.
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